Kviečiame drauge su Skaitmeninės etikos centru semtis jėgų kuriant sveiką santykį su technologijomis

Kviečiame drauge su Skaitmeninės etikos centru semtis jėgų kuriant sveiką santykį su technologijomis.  Šie patarimai TĖVAMS bei naujienos ir žinios socialinėje medijoje – taip pat gali pagelbėti. Informacija žemiau – gali būti vertinga visiems, besidomintiems giliau:

1. Nuorodos į filmus / jų anonsus

Filmo anonsas The Social Dilemma
Filmas Social Media Dangers Documentary — Childhood 2.0 - YouTube (galima žiūrėti nemokamai YouTube)
Filmas The Creepy Line - Full Documentary on Social Media's manipulation of society - YouTube
Filmo anonsas The Cleaners  
Filmo anonsas „Sugauti tinkle“
Filmo anonsas SUGAUTI TINKLE | filmo anonsas - YouTube
Filmas (versija N-13) Sugauti tinkle (N-13) (kinofondas.lt)
Filmas (versija N-18) Sugauti tinkle (N-18) (kinofondas.lt)
Trumpametražis filmas Child Child - short film, by Radovan Petrovic on Vimeo
„Nepatogaus kino klasėje“ yra filmas Vaikai internete, kurio peržiūrai ugdymo įstaigoms Skaitmeninės etikos centras sukūrė metodiką.

2. Ekranų laiko formulė, kurią naudoja Vilniaus universiteto mokslininkai, tyrinėjantys ekranų poveikį vaikų sveikatai www.mediavaikai.lt: 0 – 1 – 2 – 3
0 val. – iki dvejų metų
<1 val. – 2-5 m. vaikai
<2 val. – ikimokyklinukai ir pradinukai
3-4 – nuo 10 m. ir toliau. 4 valandos laisvalaikiui ir pramogoms – riba, kurią peržengus – galimas žalojantis poveikis. Yra įrodymų, kad didesnė nei 4 valandų per dieną trukmė didina psichikos ir ypač fizinės sveikatos sutrikimų riziką. Paauglių atveju svarbu, ar dėl ekranų laiko nenukenčia vaikų bei paauglių miegas, mityba, fizinis aktyvumas ir mokymasis. Be to, ar naudojimasis ekranais nepakeičia kitų veiklų: gyvo bendravimo su artimaisiais ir draugais, kūrybinių bei sportinių užsiėmimų ir pan.

3. Ką GALIME daryti kiekvienas (ir įvairaus amžiaus vaikai, ir tėvai, ir ugdytojai), kad technologijos nežalotų – naujausios tyrimo „Ilgalaikis ekranų poveikis vaikų psichikos ir fizinei sveikatai“ rekomendacijos.

4. Šeimos susitarimas. Apie jį: Interneto taisyklės namuose taikiai – misija įmanoma | Skaitmeninės etikos centras (e-etika.lt)

5. Erdvė specialistams. Kad specialistai galėtų geriau atpažinti probleminį interneto naudojimą ir padėtų su tuo susiduriančiam žmogui, parengėme skiltį Pagalba specialistui, o šeimos gydytojams bei psichikos sveikatos specialistams kurta medžiaga (trumpi vaizdo įrašai bei rašytinė informacija) – taip pat gali būti naudinga ir kiekvienam besidominčiam probleminiu interneto naudojimu. Dalinkitės su pažįstamais asmens sveikatos, visuomenės sveikatos ir švietimo specialistais bei peržvelkite patys.

6. Sveikų skaitmeninių įgūdžių primintukas – eksperimentuokite su jais, išmėginkite.

7. Knygos: 

„Naršymo metas“, 

„Vaikystė tarp ekranų“.

Priklausomybė nuo kompiuterio. Kuo vaikus taip traukia modernios informacinės priemonės.

8. Žaidimų tinkamumo pagal amžių reitingavimo platformawww.pegi.info.

9. Anonimiškai pranešti apie rasistinį, pornografinį turinį internete galima čia: www.švarusinternetas.lt

10. Išmaniųjų įrenginių ir interneto naudojimo gairės ugdymo įstaigoms.

Mes vedame įvairaus formato mokymus įvairioms grupėms, vykstame į mokyklas, bendruomenes, dirbame per „Kultūros pasą“. 

Dėkoju už Jūsų laiką šiai temai. Kilus poreikiui – susisiekime, lauksime.

Pagarbiai Renata Gaudinskaitė 

renata@e-etika.lt, +370 650 22 467

Skaitmeninės etikos centras

Svetainė https://e-etika.lt

Daugiau naujienų: facebook/SkaitmeninesEtikosCentras